Em 2025, o horóscopo chinês celebra o Ano da Serpente, trazendo consigo uma energia única e transformadora que pode impactar a todos de diferentes maneiras. Associado à sabedoria, mistério e introspecção, o ano promete mudanças profundas e momentos de reflexão.

1. Características da Serpente no Horóscopo Chinês

A Serpente é o sexto signo do zodíaco chinês e representa a inteligência, o charme e a sagacidade. Para os chineses, é símbolo de boa sorte e beleza. Tradicionalmente, pessoas nascidas sob esse signo são conhecidas por serem misteriosas, intuitivas e altamente perspicazes. Elas têm um olhar crítico e são, muitas vezes, dotadas de uma mente analítica e profunda, buscando sempre compreender o que está abaixo da superfície.

2. Ano da Serpente e Elemento de Madeira

Cada ciclo anual também é regido por um dos cinco elementos (Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água). Em 2025, a Serpente é acompanhada pelo elemento de Madeira, que traz consigo qualidades de crescimento, renovação e conexão com a natureza. A Madeira representa também a expansão, o que indica que o ano pode ser repleto de novas oportunidades de desenvolvimento pessoal e coletivo.

3. O Que Esperar do Ano da Serpente em 2025

Reflexão e Profundidade: A Serpente favorece a introspecção e o autoaperfeiçoamento. Esse será um ano em que as pessoas podem sentir um desejo maior de se aprofundar em questões pessoais, buscar autoconhecimento e redefinir seus objetivos.

Crescimento Gradual: A Serpente é paciente e gosta de agir com cautela. Em vez de decisões impulsivas, 2025 incentiva o planejamento estratégico e o avanço cuidadoso. É um ano favorável para estudar, aprimorar habilidades e investir em metas de longo prazo.

Desenvolvimento Profissional e Financeiro:  profissionalmente, a energia da Serpente é ideal para quem deseja focar em projetos que exigem concentração e planejamento detalhado. Este é um ótimo ano para investimentos, especialmente aqueles que precisam de uma base sólida para crescer.

Conexões Interpessoais: As serpentes tendem a ser seletivas nas relações e buscam profundidade emocional. Em 2025, as pessoas podem sentir a necessidade de avaliar suas conexões e manter ao redor apenas aqueles que compartilham valores e ideais semelhantes.

4. Dicas para Aproveitar o Ano da Serpente

1. Invista em Autoconhecimento: Meditação, leitura e cursos de desenvolvimento pessoal podem ajudar a entrar em sintonia com a energia introspectiva da Serpente.

2. Planeje com Estratégia: Evite decisões impulsivas e invista tempo no planejamento de suas metas de longo prazo. Use o ano para organizar as finanças e criar uma base sólida para o futuro.

3. Cultive Relacionamentos Significativos: Esteja aberto a amizades e relacionamentos com aqueles que compartilham interesses e valores profundos. O Ano da Serpente valoriza a qualidade, não a quantidade.

4. Dedique-se a Estudos e Conhecimento: Aproveite para explorar novos temas e habilidades. Esse é um ano excelente para aprofundar conhecimentos.

Conclusão

O Ano da Serpente de Madeira em 2025 traz uma energia focada, sábia e introspectiva. Para quem está em busca de crescimento pessoal e realizações duradouras, o ano promete ser o ambiente ideal para plantar sementes que florescerão no futuro. Que todos nós possamos navegar pela energia da Serpente com sabedoria e clareza!

Ótimo! Vamos focar no impacto que o Ano da Serpente poderá ter especificamente no Brasil em 2025. Abaixo está uma versão adaptada do artigo para o contexto brasileiro.

O Ano da Serpente 2025: Impacto e Perspectivas para o Brasil

O Ano da Serpente, que começa em 29 de janeiro de 2025 segundo o calendário chinês, traz uma energia de sabedoria, introspecção e paciência, características que podem influenciar o cenário brasileiro em diversas esferas, do campo econômico à vida cotidiana.

1. O Significado da Serpente no Horóscopo Chinês

No horóscopo chinês, a Serpente simboliza inteligência, cautela e intuição. É uma figura que inspira reflexão e um olhar crítico sobre as questões ao seu redor. Em 2025, o signo da Serpente será regido pelo elemento Madeira, o que traz ao ano uma energia de crescimento, transformação e expansão.

2. Ano da Serpente e o Brasil: O Que Esperar

A energia da Serpente de Madeira pode oferecer uma lente interessante para o Brasil em 2025, especialmente no campo da economia, das relações sociais e da política. Abaixo estão algumas das possíveis áreas de impacto:

Economia e Desenvolvimento Sustentável: 

O elemento Madeira associado à Serpente é favorável a questões de sustentabilidade e cuidado com o meio ambiente. Esse ano pode promover uma maior atenção às questões ambientais no Brasil, incentivando iniciativas de desenvolvimento sustentável e novas políticas para preservação das florestas e biodiversidade, tópicos centrais para o país.

Além disso, a Serpente favorece decisões financeiras cautelosas e a construção de uma base econômica sólida. Isso sugere que 2025 poderá ser um bom ano para o Brasil buscar estabilidade, especialmente em setores como agronegócio e infraestrutura. A atenção às exportações, ao controle da inflação e ao fortalecimento das bases econômicas locais poderá ganhar destaque.

Política e Transparência:  

A Serpente é conhecida por buscar a verdade e investigar a fundo. Essa energia pode influenciar o cenário político brasileiro, incentivando uma maior cobrança por transparência e ética na gestão pública. Em 2025, podemos ver um aumento na fiscalização sobre líderes e governantes, com demandas mais intensas por políticas que atendam às necessidades reais da população.

Cultura e Educação: 

O signo da Serpente valoriza o conhecimento e o aprendizado. No Brasil, isso pode estimular o interesse pelo aprimoramento da educação, a expansão de cursos de capacitação e uma valorização do acesso ao conhecimento. Pode ser um ano favorável para o fortalecimento de programas culturais e educacionais, além de um incentivo à produção artística e científica.

Relações Interpessoais e Coesão Social:  

No campo das relações pessoais e sociais, a Serpente pode inspirar o brasileiro a buscar mais qualidade nos vínculos, priorizando conexões autênticas e profundas. Como a Serpente favorece um ambiente de introspecção, este ano pode ser marcado por um fortalecimento dos laços comunitários, com pessoas se unindo em prol de causas comuns e um aumento do espírito de solidariedade.

3. Dicas para o Brasil Prosperar em 2025

1. Foco em Sustentabilidade: Aproveitar o elemento Madeira para incentivar práticas sustentáveis na indústria, agricultura e nas cidades, além de apoiar o uso de tecnologias limpas.

2. Investimento em Educação e Capacitação: O governo e as empresas podem promover mais iniciativas para melhorar a educação e as habilidades técnicas, essenciais para o futuro econômico do país.

3. Transparência e Ética: A Serpente nos lembra da importância de uma liderança íntegra e transparente. Esse pode ser um momento decisivo para ações e reformas que promovam a confiança entre os brasileiros e seus governantes.

4. Apoio às Comunidades Locais: Em um ano que prioriza a introspecção e a solidariedade, o apoio às comunidades e a projetos locais, como cooperativas e associações, pode ajudar a fortalecer as bases sociais e econômicas de forma duradoura.

Conclusão

O Ano da Serpente 2025 oferece ao Brasil uma oportunidade de fortalecimento e transformação. As energias da Serpente de Madeira podem ajudar o país a focar em seu desenvolvimento sustentável, incentivar a transparência na política e promover uma cultura de aprendizado e solidariedade. Que este ano seja um passo rumo a um futuro mais próspero e harmonioso!

Ano da Serpente 2025: O Impacto Global da Sabedoria e da Transformação

Com a chegada do Ano da Serpente em 2025, espera-se que o mundo inteiro sinta uma energia de introspecção, estratégia e transformação. Cada ciclo no horóscopo chinês traz uma nova perspectiva para eventos globais, e a Serpente, acompanhada do elemento Madeira neste ano, incentiva um enfoque no crescimento sustentável e na construção de bases sólidas para o futuro.

1. A Serpente e o Elemento Madeira: Uma Força para o Crescimento e a Renovação

A Serpente é o sexto signo do zodíaco chinês e está associada à sabedoria, paciência e análise cuidadosa. Em 2025, a presença do elemento Madeira adiciona uma energia de expansão e conexão com a natureza. Isso sugere que o ano será focado em crescimento pessoal, ambiental e econômico, com uma tendência a evitar riscos impulsivos.

2. O Impacto Global do Ano da Serpente

Sustentabilidade e Mudança Climática: 

A influência da Madeira pode tornar o Ano da Serpente especialmente favorável para a causa ambiental. Governos, empresas e ONGs podem intensificar os esforços para combater as mudanças climáticas, adotando práticas mais ecológicas e promovendo inovações para energia limpa e conservação de recursos. Globalmente, a Serpente pode incentivar uma abordagem estratégica para reduzir a dependência de combustíveis fósseis, estimulando colaborações e compromissos mais sérios em torno da sustentabilidade.

Economia e Recuperação Financeira: 

A natureza paciente e calculista da Serpente favorece uma abordagem de longo prazo para o crescimento econômico, o que pode ser crucial para a recuperação financeira mundial. Países que investirem em infraestrutura sustentável, energias renováveis e tecnologia terão melhores chances de crescimento. O comércio internacional e as relações econômicas também podem adotar uma postura mais estratégica, com ênfase em planejamento financeiro sólido e cooperação entre nações.

Política e Diplomacia Internacional: 

A energia da Serpente costuma trazer à tona a necessidade de negociações profundas e pacíficas. Isso significa que 2025 pode ser um ano de intensificação das relações diplomáticas, com países priorizando acordos que beneficiem a todos, em vez de disputas e divisões. A natureza introspectiva da Serpente pode ajudar a evitar conflitos abertos, com foco em um ambiente diplomático que favoreça a paz e o entendimento.

Tecnologia e Inovação: 

A Serpente também valoriza o conhecimento e a busca por inovação. Em 2025, isso pode significar um grande avanço em áreas tecnológicas, como inteligência artificial, biotecnologia e energias renováveis. Governos e empresas ao redor do mundo podem investir mais em pesquisa e desenvolvimento, buscando soluções que melhorem a qualidade de vida e impulsionem o progresso científico. A Serpente estimula uma abordagem cuidadosa e ética à inovação, o que pode levar a um maior debate sobre a regulamentação da tecnologia e seu impacto na sociedade.

3. Como Aproveitar a Energia da Serpente no Contexto Global

1. Fortalecer Acordos e Parcerias Ambientais: A Serpente de Madeira encoraja ações sustentáveis e o trabalho coletivo. Esta é uma grande oportunidade para que países renovem seus compromissos com o Acordo de Paris e assumam uma postura mais assertiva na preservação do meio ambiente.

2. Incentivar o Planejamento Econômico Responsável: Em vez de medidas imediatistas, 2025 sugere uma abordagem estratégica e gradual para o crescimento econômico. É um ano para países e corporações adotarem planos de recuperação e expansão com base na estabilidade e no planejamento.

3. Estimular Diplomacia e Cooperação Internacional: A diplomacia global pode se beneficiar dessa energia introspectiva. A Serpente incentiva diálogos profundos e análises cuidadosas, proporcionando o ambiente ideal para tratados de paz, discussões sobre direitos humanos e cooperação científica.

4. Investir em Pesquisa e Inovação Ética: Esse é o momento para que o avanço tecnológico seja acompanhado de debates éticos e regulatórios. Em 2025, a inovação deve caminhar lado a lado com a responsabilidade, considerando o impacto das novas tecnologias na sociedade.

Conclusão

O Ano da Serpente de Madeira oferece ao mundo uma oportunidade de crescimento sustentável, diplomacia pacífica e inovação responsável. Este é um momento de olhar para o futuro com sabedoria, tomando decisões cautelosas e estratégicas que possam transformar os desafios de hoje em conquistas para as próximas gerações. Que o ano de 2025 traga mais sabedoria, harmonia e um caminho para o progresso global!

O Ano da Serpente em 2025, com sua energia de introspecção e estratégia, pode trazer um impacto interessante para o cenário de conflitos e tensões ao redor do mundo. A Serpente, conhecida por sua natureza cautelosa e pacífica, tende a evitar confrontos diretos e prioriza soluções inteligentes e discretas para resolver problemas. Isso pode indicar uma oportunidade para uma mudança de abordagem nas guerras e tensões internacionais que estamos vendo atualmente.

1. O Impacto da Energia da Serpente nas Guerras e Conflitos

Busca por Resoluções Diplomáticas:  

A Serpente é um signo que valoriza a paz e a inteligência. Sua influência em 2025 pode incentivar países e líderes a considerarem abordagens diplomáticas mais profundas, promovendo negociações e diálogos antes de qualquer confronto armado. Com a Serpente regida pelo elemento Madeira, esse impulso para a paz pode ser mais pronunciado em áreas onde conflitos prolongados vêm causando grandes impactos sociais e econômicos.

Estratégias de Longo Prazo para a Paz: 

A Serpente não favorece soluções imediatistas ou impulsivas. Em vez disso, ela incentiva uma visão de longo prazo, que leva em conta todas as implicações de cada ação. No contexto das guerras, isso pode significar um maior investimento em medidas de prevenção e reconstrução, com nações desenvolvendo estratégias cuidadosas para reduzir a dependência de ações militares e fortalecer laços regionais e internacionais.

Fortalecimento da Diplomacia Silenciosa e Inteligente:  

A Serpente é conhecida por sua habilidade em resolver conflitos de maneira silenciosa e eficaz. Em 2025, os esforços diplomáticos podem ocorrer mais nos bastidores, com alianças discretas e negociações estratégicas. As organizações internacionais podem intensificar suas intervenções, buscando soluções menos visíveis, mas eficazes, para acalmar as tensões e promover a paz.

2. Reflexão e Responsabilidade: Abordagem Ética dos Conflitos

Questionamento sobre Motivações e Consequências: 

A energia introspectiva da Serpente pode levar muitos países a refletirem sobre as reais motivações por trás de conflitos armados, especialmente aqueles que impactam regiões vulneráveis e suas populações. Isso pode resultar em um maior apelo internacional por uma abordagem ética e humanitária nas decisões militares.

Foco em Acordos de Paz e Compromissos Internacionais: 

Este é um ano em que países podem ser mais propensos a buscar compromissos de paz, tanto por questões econômicas quanto humanitárias. A influência do elemento Madeira também favorece a estabilidade e o compromisso com o crescimento sustentável, o que pode incentivar as nações a encontrar soluções duradouras e menos destrutivas para as disputas.

3. Desafios e Possíveis Resistências

Apesar da energia pacífica da Serpente, conflitos são complexos e envolvem muitos interesses. Embora o Ano da Serpente possa incentivar uma abordagem diplomática e estratégica, alguns conflitos podem enfrentar desafios para alcançar a paz devido a interesses geopolíticos, recursos e disputas históricas. No entanto, a influência da Serpente pode suavizar certas tensões, ajudando a abrir caminhos para a mediação e cooperação.

Conclusão

O Ano da Serpente de Madeira em 2025 oferece ao mundo uma oportunidade única para abordar conflitos de maneira cautelosa e estratégica. Através de negociações discretas, comprometimento com a paz e uma visão ética, o ano pode representar um ponto de inflexão para nações e líderes que buscam resolver disputas de forma mais harmoniosa e sustentável. Embora o caminho para a paz seja longo, a sabedoria e a cautela da Serpente podem plantar as sementes de soluções diplomáticas que poderão florescer no futuro. 

Segundo o BAGUÁ (o quadrado magico empregado no feng shui, onde se espelha toda a nossa jornada), setembro nos brinda com a Essência do Amor, dos Vínculos e da Nutrição!

Invoca-se um amor que floresce como frutos maduros! Colhemos as sementes que lançamos à terra, tecendo os laços do Amor-Próprio que nos sustenta e que generosamente nutre aqueles que nos cercam com carinho e afeto!

Este mês, celebremos o encanto do amor, permitindo que os laços se fortaleçam, se tranquilizem e floresçam em plenitude!

A cada ano, sentimos a pulsação da roda da vida conforme nosso ki. Entretanto, a cada mês, somos agraciados pela dança do ano, da existência e das estrelas, nos concedendo seguir o fluxo da vida com maior clareza e certeza.

Energia 1 – 

Em um ano de expansão, alianças e conexões, este mês é agraciado com a serenidade da montanha, que instiga à reflexão e aprendizado. Dediquem-se ao autoconhecimento neste período e estejam atentos aos excessos na alimentação!

Energia 2 – 

Em um ciclo de bênçãos, são agora abraçados pela chama vitalizante do fogo. Celebrem, compartilhem, divirtam-se e deixem fluir essa fonte de prosperidade, onde a paixão tece os fios que conectam encontros sociais, profissionais e familiares.

Energia 3 – 

Em um ano de desafios épicos e de encarar decisões cruciais, após terem vivido o ardor da existência em agosto, poderão sentir-se exauridos. Em setembro, mergulharão nas águas que os nutrem, fortalecem e promovem crescimento. Essas correntezas propícias são portais para recomeços, novos horizontes, gestações e renascimentos.

Energia 4 – 

Em um ano de intensas labutas e transformações majestosas, neste mês os corações são nutridos pela mãe terra e o amor paira no ar. Casamentos, alianças e parcerias florescem sob os auspícios celestiais.

Energia 5 – 

Sob a égide de um ano próspero em termos financeiros, os fios do destino tecem intricados processos cármicos e familiares a desvendar neste mês. Esteja vigilante perante possíveis discussões

Energia 6 – 

Em um ciclo de contemplação e aprendizado, celebre este mês imerso nas bênçãos e na prosperidade, permitindo-se desfrutar desse momento para descanso e passeios.

Energia 7 –

Num ano de encerrar capítulos, de triunfo, de brilho e de celebração. Neste período, aconselha-se uma atenção especial à saúde, evitando decisões apressadas ou mudanças repentinas.

Energia 8 – 

Em um ciclo de novos começos, este mês se voltará a casa profissional, tecendo os fios que moldam a jornada profissional e financeira.

Energia 9 – 

No ano da descoberta do amor, celebre neste mês o encanto e a alegria da vida, onde os investimentos agora florescem com benevolência.

Em ano de encontrarem o amor, este mês vivem o romance e o lado bom da vida onde os investimentos estão agora favorecidos.

Se você sofre com dores de cabeça, então você sabe o quanto esta dor é perturbadora e incapacitante, tornando difícil levar adiante as suas atividades e compromissos.

A dor de cabeça é um distúrbio que afeta muita gente, desde crianças até idosos e pode ter diferentes causas para cada pessoa.

Agora você vai entender de uma forma bem simplificada como a medicina chinesas interpreta a dor de cabeça e o que você pode fazer para prevenir ou resolver o problema. 

Os chineses da antiguidade fizeram muitas descobertas a partir da relação entre o homem e a natureza, utilizando estes conhecimentos para o desenvolvimento de terapias consagradas com a acupuntura e a fitoterapia. 

Eles observaram que existem 5 elementos da natureza que controlam e regulam o nosso corpo e o nosso comportamento: a água, a madeira, o fogo, a terra e o metal.

Agora veja como é interessante a relação das dores de cabeça com os cinco elementos.

Leia com atencão e tente relacionar a sua dor com algum destes elementos, e assim você estará dando o primeiro passo para a sua cura.

Dores de cabeça TIPO ÁGUA: SEUS MEDOS 

A dor de cabeça na região da nuca tem relação com o desequilíbrio do elemento água, que costuma entrar em desarmonia quando você passa por situações de medo e risco intenso. Quando o temor e o pânico e  se tornam frequentes e você está constantemente com medo, podem surgir sintomas e doenças relacionadas ao seu elemento água, afetando o rim, a bexiga, os ossos e os ouvidos. A coluna vertebral é muito influenciada pelo elemento água, portanto a dor de cabeça localizada na nuca e no pescoço (coluna cervical) é sinal de desequilíbrio deste elemento. Com o passar do tempo, o que é apenas um sintoma pode se tranformar em algo mais grave como desgastes das vértebras e hérnias de disco.  Se você se identifica com este problema, o tratamento com acupuntura e quiropraxia pode te ajudar. A acupuntura regula suas funcões e a quiropraxia realinha seus ossos e articulações. 

Dores de cabeça TIPO MADEIRA: SUAS DECISÕES

Dor de cabeça nas temporas tem relação com o desequilíbrio do elemento madeira, que pode ficar em desarmonia quando você fica sob muita pressão e stress para planejar e tomar muitas decisões. Algumas vezes você pode até sentir-se irritado e sem paciência, com ataques de raiva. Além da dor de cabeça na região temporal, o desequilíbrio do elemento madeira afeta o fígado, a vesícula biliar, os tendões e os olhos. A acupuntura tem uma grande capacidade de equilibrar estes desajustes que na maioria das vezes é causados por stress. 

Dores de cabeça TIPO FOGO: SEUS AFETOS

Dor em toda a cabeça é chamada de dor em capacete tem relação com o desequilíbrio do elemento fogo. Quando o elemento fogo está em desarmonia você sente muita instabilidade emocional, variando entre estados de euforia e depressão. A origem está nos problema de relacionamento e troca de afeto. Os sintomas e doenças relacionadas ao elemento fogo se manifestam no coração, no intestino delgado, e no rosto, que costuma ficar vermelho e pode apresentar acne. A insônia também é um sintoma importante relacionado ao elemento fogo. A acupuntura e uma boa massagem atuam profundamente no estado emocional, melhorando o sono, aliviando o coração e tratando a dor de cabeça. 

Dores de cabeça TIPO TERRA: SEUS PENSAMENTOS

Dor de cabeça na região da testa tem relação com o desequilíbrio do elemento terra. Quando o elemento terra está em desarmonia você também pode ter problemas digestivos, sentir o corpo pesado, tendência a engordar e flacidez muscular. A origem disto pode ser o excesso de pensamentos e preocupações. Pessoas com desequilíbrio em terra estão sempre ruminando pensamentos. Os sintomas e doenças relacionadas ao elemento terra se manifestam no estômago, no baço e no pâncreas. Por isto é comum que a dor de cabeça tenha relação com a ingestão de alguns alimentos como café, chocolate ou álcool. Se você sofre com estes sintomas, nós podemos te ajudar. A acupuntura tem grande efetividade nestes tratamentos, melhorando a dor de cabeça, acalmando a mente ajudando também no emagrecimento e ganho de massa muscular.

Dores de cabeça TIPO METAL: SEUS APEGOS

Dor de cabeça na região entre as sobrancelhas e na região próxima ao nariz, tem relação com o desequilíbrio do elemento metal. Quando o elemento metal está em desarmonia você pode ter problemas respiratórios e alergias, que podem se manifestar na forma de sinusites e rinites. Com o acúmulo de muco dentro nas cavidades ocas da cabeça, aparece a dor. O desequilíbrio do elemento metal tem relação com a tristeza e o apego ao passado. Pessoas com desequilíbrio em metal tem dificuldade para seguir em frente e abandonar antigos padrões, por isto sofrem e ficam tristes e melancólicas quando precisam mudar algo na vida. Os sintomas e doenças relacionadas ao elemento metal se manifestam no pulmão, no intestino grosso, no nariz e na pele. Se você sofre com estes problemas, o tratamento com acupuntura é o ideal para aliviar a dor e os sintomas de alergias. 

Você conseguiu identificar o seu padrão de dor de cabeça?

Sabemos que a natureza é sábia e que tudo está interligado.

Nosso corpo, nossas emoções e nossa genética trabalham juntos para definir quem somos e como vivemos.

Quando estamos alertas para os sintomas do nosso corpo, estamos em sintonia com as leis da natureza e assim podemos ter mais saúde e equilíbrio em nossas vidas. Fique atento aos seus 5 elementos!  Assim você poderá conhecer mais a respeito de si mesmo, e ser mais feliz. 

Boa sorte e muito Sheng Chi, 

Raquel Reis.

Sua mente interior tem grande poder de melhorar sua vida, trazendo uma avalanche de sucesso e um fluxo de abundância. Quando você domina a habilidade de manter imagens de vitória e prosperidade vividamente em sua mente, sua realidade externa se funde magicamente com seu poder interno. É então que a supremacia de sua mente e a vivacidade de sua imaginação se combinam para trazer todas as suas necessidades, desejos e vontades à realidade mágica. Esse é o poder das visualizações. Para dominar as técnicas de imagem mental, você precisa sintonizar-se e remover mentalmente todas as manchas de negatividades externas.

Pratique a visualização de imagens que o mostram cercado por abundância pessoal; e imagine-se abandonando as negatividades. É assim que funciona a sorte. Ele começa tornando a mente positiva e forte. Aqui estão 20 maneiras fáceis de visualizar o seu caminho para a saúde, riqueza e felicidade.

1. Pense no sol

Você pode se animar apenas pensando em dias ensolarados. Saindo do inverno, o sol é especialmente envolvente. E mesmo em países que recebem sol forte o ano todo, as pessoas nunca se cansam da alegria do sol. Se você estiver se sentindo para baixo, deprimido ou para baixo por qualquer motivo, visualize o sol e sua poderosa energia yang preenchendo todo o seu ser com força e felicidade. Melhor ainda, se houver sol lá fora, saia de casa e deixe-se absorver fisicamente pela energia do sol. Você se sentirá instantaneamente energizado.

2. Ignore as negatividades

Afaste os pensamentos que corroem sua autoconfiança como se fossem pedaços de algodão - como se não fossem nada mais do que pequenos delitos da mente. Visualize seus ombros erguendo-se e sua cabeça inclinada como se quisesse se livrar desse tipo de pensamento. O pensamento negativo não apenas rouba nossa confiança e auto-estima, mas também nos deixa com medo desnecessariamente.

3. Irradie um poder silencioso

Toque em forças invisíveis dentro de você. Busque dentro de você a sabedoria, a força e o poder do silêncio. Use sua força interior. Pense nisso como uma luz branca e brilhante dentro de você. Sinta-o mover-se ao longo dos meridianos de seu corpo, iluminando seu coração, sua garganta, sua cabeça, e você logo começará a exalar uma força sem esforço que fala por si. Use o poder dentro de você para que ele apareça do lado de fora, no que você diz, no que você faz e como o faz.

4. Finja que você é o melhor

A mente é uma ferramenta poderosa, provavelmente mais poderosa do que quaisquer atributos físicos ou talentos inatos que você possa ter. Portanto, utilize o poder de sua mente o máximo que puder. Comece fingindo que é o melhor em tudo o que está buscando. Se você está procurando um avanço na carreira, finja que é o melhor em sua área. Se você está procurando resultados de exame de primeira classe, imagine que você é o melhor aluno. A realidade começa com apenas um único pensamento. Quanto mais você se considera o melhor, mais perto de sua fantasia você se encontrará, até que ela se torne realidade para você.

5. Tenha uma nova perspectiva

Tente olhar para uma velha rotina de uma nova maneira. Ou tente olhar para alguém que você vê a cada dia de uma nova maneira. Faça isso conscientemente. Quando você começar a assumir o controle de sua mente assim, ficará surpreso com os novos insights que vêm a você, que podem levar a algumas das mais emocionantes descobertas.

6. Mantenha as metas iniciais fáceis

O segredo para o sucesso contínuo é simplesmente dividir as grandes metas em uma série de pequenas e começar com as fáceis enquanto você sobe lentamente a curva de aprendizado. Essa estratégia torna as conquistas muito mais fáceis e acessíveis. Tudo pode ser dividido em partes menores e mais gerenciáveis; você só precisa fazer um esforço para fazer esse colapso em sua mente. Depois de ter um plano, mantenha o foco no caminho que traçou para si mesmo e seu objetivo final estará ao seu alcance.

7. Tenha cuidado com o que deseja

Cada coisa positiva que você leu sobre o poder da mente é verdadeira. As fantasias podem se tornar realidades se você continuar imaginando-as continuamente em sua mente. Mas às vezes as fantasias manifestadas não são tão boas na realidade. Portanto, antes de desejar coisas, certifique-se de que elas são o que você realmente deseja! À dura luz da realidade, as fantasias às vezes podem se tornar pesadelos!

8. Nada é uma coincidência

Todas as coincidências da vida não são, na realidade, coincidências de forma alguma. Quando você vive em um estado de consciência constante, não é difícil encontrar as ligações entre cada evento e cada circunstância que acontece, e cada pessoa que aparece em sua vida a qualquer momento. Tudo acontece por uma razão. Pense nos últimos dias de sua vida, em todos os pensamentos que passaram pela sua cabeça e em todas as coisas que aconteceram. Em seguida, medite sobre eles e tente vinculá-los a todos. Você pode começar a perceber alguns insights que havia perdido antes!

9. A música afeta você mais do que você pensa

A música mudará as energias e as vibrações ao seu redor. Músicas felizes levantam o ânimo, enquanto músicas melancólicas fazem você se sentir deprimido, infeliz e letárgico. Às vezes, quando você se sente triste sem motivo algum, descobre que está ouvindo músicas infelizes. Se você se pegar fazendo isso, mude para uma melodia alegre e logo notará a diferença. É uma boa ideia estabelecer como regra nunca ouvir música melancólica, já que tocar constantemente algo pessimista é como entoar um mantra negativo!

10. Evite pessoas negativas

Na vida, você sempre vai se deparar com pessoas estranhas que farão comentários que te incomodam, derrubam sua confiança ou fazem você duvidar de sua autoestima. Se você se deparar com uma pessoa assim, aceite o que ela diz com uma pitada de sal e imagine seus comentários negativos evaporando no ar ou rolando de você como água nas costas de um pato. Essas pessoas só podem chegar até você se você permitir. Portanto, não os deixe. Você é mais forte do que isso.

11. Livre-se dos bloqueios antes que se tornem permanentes

São os pontos problemáticos em sua mente que criam obstáculos ao sucesso, felicidade e bem-estar. Os chineses acreditam muito em nunca permitir que nada obstrua o fluxo do chi - a força vital - dentro da mente, corpo e espaço. Os bloqueios podem causar problemas reais, portanto, sempre que você perceber um problema, livre-se dele antes que se torne permanente!

12. Você pode, se achar que pode

Quando você recebe uma tarefa que sente que está além do seu escopo, invista algum tempo para aumentar sua autoconfiança. Frequentemente, não é a falta de habilidade que o impedirá; antes, é falta de confiança e falta de fé em si mesmo. Você pode mover montanhas se acreditar que pode. Portanto, se você tiver um projeto difícil para conquistar, não se intimide. Apenas comece.

13. Saboreie todas as coisas boas que acontecem

Se você estiver com pressa, divirta-se! Isso acontece quando você está em perfeita harmonia com o cosmos e tudo está indo bem para você. São momentos de triunfo, de sucesso e de vitória. Em tempos como este, saboreie o momento e sinta-se orgulhoso dele. Não deixe ninguém trazê-lo de volta à terra ou chover em seu desfile.

14. Relembre um momento de coragem em sua vida

Sempre que você sentir que está passando por uma fase difícil na vida, quando se sente particularmente fraco, inadequado ou derrotado, pense na última vez em que tomou uma decisão corajosa ou realizou um ato corajoso. Coragem é uma atitude de bem-estar, e recorrer a ela do ponto de vista da primeira pessoa é a melhor maneira de sair da maré.

15. Cuidado com o que você grava

As pessoas narram suas vidas de maneiras diferentes. Alguns fazem álbuns de fotos, alguns escrevem diários, outros penduram as fotos favoritas da família em sua geladeira. Seja qual for a forma que você escolher para registrar sua vida, certifique-se de registrar apenas o que deseja lembrar. Guarde apenas fotos onde toda a família esteja alegre, feliz e sorridente. Se você escrever um diário, anote apenas todas as suas memórias positivas. Se você sentir vontade de desabafar sobre algo com o qual está infeliz, escreva seus pensamentos por todos os meios, mas então arranque essa página e queime-a, para que ela não fique mais com você e em sua consciência. Abandone tudo o que for negativo. Ao fazer isso, você garante que nunca terá que reviver nenhum momento infeliz de sua vida.

16. Tome uma decisão consciente de ter fé em si mesmo

Se você viver sua vida com fé em si mesmo, logo ela se tornará sólida como uma rocha, inabalável e inquebrável. A fé vem com a prática. Quando você acredita em algo de todo o coração, essa crença governa seu estado de espírito consciente e inconsciente como nada mais pode. Portanto, certifique-se de que a fé que você desenvolve está em você mesmo e que a motivação por trás de sua fé é tornar sua vida honrosa e significativa.

17. Deixe sua imaginação voar

Abra sua mente para novas ideias. Pense em Einstein descansando em um dia de verão, os olhos semicerrados, olhando os raios do sol através de uma folha de grama e permitindo que sua mente viaje com o raio de luz. Deixe sua imaginação levá-lo a lugares onde você nunca esteve. Você nunca sabe o que pode descobrir desta forma!

18. Liberte-se mentalmente

Muitas pessoas vivem suas vidas como se estivessem confinadas em uma gaiola dourada, com medo de voar. Esse tipo de pessoa se apega ao que é conhecido e familiar e, nesse processo, perde as aventuras mais espetaculares que a vida tem a oferecer. Se você acha que pode ser você, imagine-se mentalmente como um pássaro em uma gaiola e, em seguida, visualize a porta da gaiola se abrindo e você voando para os céus maravilhosos. Liberte a sua mente e não há nada que você não possa alcançar!

19. Acenda todas as luzes da casa

Se você acender todas as luzes da casa, sentirá seu ânimo melhorar, especialmente se você tiver cantos escuros e não houver janelas em sua casa para trazer a luz natural de fora. O mero ato de iluminar o ambiente nunca deixa de elevar a leveza do chi que o cerca. E quando a energia que o cerca é leve, o seu estado de espírito também o será. Tente fazer isso da próxima vez que sentir que o ar está pesado com uma energia deprimente.

20. Limpe sua mente com a primavera!

Se alguma teia de aranha ainda permanecer dentro de sua cabeça e obscurecer sua visão de sua verdadeira natureza, você deve varrê-la! Sua mente é como um espelho. Quando está claro, as imagens refletidas são nítidas e lúcidas. Quando a mente tem delírios, inibições e complexos que foram acumulados ao longo da vida, o que é refletido é turvo, desfocado e enganoso. Portanto, tente realizar a limpeza mental regularmente. Varra a sujeira que turva suas visões!

Boa sorte e muito Sheng Chi,

Raquel Reis.